Siapa yang tak mendambakan memiliki senyum indah dengan gigi putih berkilau? Namun sayangnya tak semua orang dikaruniai gigi putih bersinar bak aktor di iklan pasta gigi, karena itulah banyak orang menghalalkan segala cara membeli pemutih gigi. Memutihkan gigi rupanya tak boleh sembarangan, karena salah-salah justru efek samping yang didapatkan.
Daripada menggunakan bahan kimia yang efek sampingnya tidak Anda ketahui, ada baiknya menggunakan bahan pemutih gigi alami yang mudah ditemukan di sekitar Anda. Selain murah, bahan alami tentu lebih aman tanpa efek samping. Lantas apa saja bahan alami pemutih gigi?
- Minyak Kelapa
Bahan alami pertama yang ampuh untuk memutihkan gigi adalah minyak kelapa. Rupanya minyak kelapa dipercaya sejak dulu untuk mengembalikan warna gigi atau memutihkan gigi. Meskipun rasanya tidak enak, namun minyak kelapa mengandung senyawa lauric acid yang ampuh membasmi bakteri penyebab gigi kuning.
Caranya pun mudah, Anda hanya perlu menyiapkan 1 sdm minyak kelapa pada pagi hari sebelum Anda menggosok gigi. Berkumurlah dengan minyak kelapa tersebut, gosok perlahan bagian gigi selama 10 menit lalu buang. Setelah itu berkumurlah dengan air putih.
- Baking Soda dan Jus Lemon
Selanjutnya Anda dapat menggunakan baking soda dan jus lemon. Baking soda rupanya mampu menetralkan asam di mulut yang dapat merusak enamel gigi, lalu jus lemon berperan sebagai pemutih gigi. Untuk menghindari kerusakan gigi, Anda dapat menggunakan jus lemon bergantian dengan air putih sebagai pelarut baking soda.
Caranya mudah, Anda hanya perlu membuat adonan layaknya pasta gigi, lalu letakkan adonan tersebut di atas sikat gigi dan sikatlah gigi Anda seperti biasa. Jangan lupa untuk berkumur hingga bersih guna menghindari kerusakan enamel gigi.
- Cuka Apel
Siapa sangka, rupanya cuka apel juga ampuh untuk memutihkan gigi yang kuning. Cuka apel mengandung bahan aktif asam asetat yang ampuh membunuh bakteri. Anda hanya perlu menyiapkan 1 sdm cuka apel lalu gosok-gosokkan pada gigi. Namun Anda perlu membatasi penggunaan cuka apel sebagai bahan pemutih gigi, karena penggunaan yang berlebihan dapat mengikis enamel gigi.
- Kulit Jeruk dan Garam Laut
Anda juga dapat menggunakan kulit jeruk dan garam laut untuk memutihkan gigi yang menguning. Bagian putih pada kulit jeruk rupanya mengandung d-limonene, merupakan zat yang kerap digunakan pada produk pemutihan gigi. Sedangkan garam laut memiliki sifat abrasif alami yang dapat membantu menghilangkan noda pada gigi.
Anda dapat mencampurkan kedua bahan tersebut lalu gosok-gosokkan secara lembut dan merata ke gigi selama 3 menit. Jika sudah, sikatlah gigi menggunakan pasta gigi biasa.
- Siwak
Bahan alami yang sudah terkenal sejak dahulu sebagai alternatif sikat gigi adalah siwak. Tak hanya ampuh untuk membersihkan gigi, rupanya bahan yang satu ini juga ampuh untuk memutihkan gigi. Caranya mudah, gosok-gosokkan siwak layaknya Anda sedang menyikat gigi seperti biasa. Anda dapat melakukan hal ini sebanyak 2 hingga 3 kali sehari.
Kebiasaan yang Membuat Gigi Kuning
Anda juga perlu menghindari beberapa kebiasaan di bawah ini agar gigi Anda tidak berubah warna menjadi kekuningan.
- Merokok
Rupanya tembakau rokok adalah salah satu noda yang sulit dihilangkan jika sudah melekat pada gigi, karena noda tembakau dapat menembus enamel gigi. Semakin lama orang tersebut melakukan kebiasaan ini, tentu noda yang dihasilkan pun akan semakin dalam.
- Minum Soda, Teh, dan Kopi
Minuman seperti soda, teh, dan kopi ternyata dapat meninggalkan noda pada gigi. Seiring bertambahnya usia, lapisan terluar gigi yaitu enamel akan semakin menipis pula. Sehingga lapisan dentin atau lapisan selanjutnya akan terlihat lebih kuning. Karena itulah, ada baiknya untuk membatasi minuman-minuman tersebut.
Itulah bahan alami pemutih gigi yang dapat Anda coba. Semoga informasi tersebut bermanfaat bagi Anda yang ingin memutihkan gigi secara alami.
